#VIERNES DE RUNNING
Manténgase en movimiento
Pioneros en tu salud
Pasión. Experiencia. Profesionalismo.
L.F.T. José Roberto Ordóñez Ortiz
Fisioterapeuta
Fundador de #Viernes de Running
#ViernesDeRunning es una iniciativa personal y profesional que invita a nuestros usuarios y pacientes a ejecutar de mejor manera la actividad de CORRER. Considerando siempre la integridad de que todos somos parte de un gran equipo.
Objetivos
Evaluar cómo corre cada integrante
Mejorar capacidades físicas
Mejorar técnica de carrera
Otorgar consejos o tips en la mejora y mantenimiento de su integridad
Testimonios
La verdad me ayudó un montón, a pesar de no tener mucho tiempo haciéndolo, me ha inyectado un montón de energía. El ejercicio y correr sobre todo, me ha abierto un panorama que no conocía, me llama a mejorar cada vez más.
Me gustan mucho los miércoles y viernes que sean así de variados, no sólo correr sino mejorar en subida es excelente.
Dulce
Preguntas frecuentes
Las respuestas que necesitas
¿Tiene algún costo?
No, las sesiones de Viernes de Running son totalmente gratuitas. Sólo necesitamos tu puntualidad y muchas ganas de iniciar.
¿Cómo puedo saber el punto de encuentro?
En nuestra página de Instagram @jrfisio_ se publicará con un día de anticipación el lugar establecido. De igual manera, se podrá contactar por mensaje de WhatsApp para recibir la información.
Si no he realizado ejercicio con anterioridad ¿puedo comenzar a ir?
Claro que sí. Pero nos deben mantener informados de ello. Nuestras sesiones se adaptan a los requerimientos y avances progresivos de cada persona. Comenzar sólo es el gran paso de un nuevo inicio